Las manzanas asadas al horno son una receta tradicional que ha estado presente durante generaciones. Esta receta fácil de preparar es una de las favoritas en muchas culturas y es un postre que se disfruta tanto en casa como en restaurantes. Esta receta se puede preparar con una variedad de frutas y es una forma deliciosa de aprovechar los frutos del árbol.
Ingredientes
Para preparar esta receta de manzanas asadas al horno, necesitarás los siguientes ingredientes:
- 4 manzanas grandes, cortadas en trozos
- 2 cucharadas de mantequilla
- 2 cucharadas de azúcar morena
- 1/2 cucharadita de canela en polvo
- 1/4 taza de nueces picadas
- 1/4 taza de pasas
- 2 cucharadas de jugo de limón
- 1/4 taza de miel
Preparación
Antes de comenzar a preparar la receta, prende el horno a 350°F para que esté listo una vez que hayas preparado los ingredientes. Luego, toma una sartén grande y derrite la mantequilla a fuego lento. Agrega las manzanas y cocínalas a fuego medio durante unos 3 minutos. Agrega entonces el azúcar morena, la canela, las nueces y las pasas. Cocina esto durante unos 2 minutos más para mezclar los sabores.
Transfiere la mezcla a un refractario para horno y agrega el jugo de limón y la miel sobre los trozos de manzana. Mezcla con una cuchara para que todos los trozos queden bien cubiertos con la mezcla. Luego, hornea la preparación durante unos 25 minutos, hasta que las manzanas estén suaves. Después de eso, saca la preparación del horno y deja enfriar.
Servir
Una vez que las manzanas estén frías, puedes servirlas en platos individuales. Si deseas, también puedes añadir algunas pasas, nueces o un poco de crema batida. Esta receta también se puede disfrutar con un poco de helado de vainilla. ¡Todos disfrutarán de esta deliciosa receta de manzanas asadas al horno!
¡Esta receta tradicional de manzanas asadas al horno es perfecta para una comida o postre delicioso! Estas manzanas sabrosas y doradas son el complemento ideal para una tarde de invierno. ¡Mira el video para ver cómo prepararlas!
Más información
¿Cuáles son los beneficios de comer manzana asada al horno?
La manzana asada al horno es una opción deliciosa y saludable que puede proporcionar una gran cantidad de beneficios para la salud. En primer lugar, el proceso de cocción hace que la manzana sea más fácil de digerir, lo que puede ayudar a aliviar problemas de estómago. Además, la manzana asada al horno es una excelente fuente de fibra, un nutriente esencial que puede ayudar a regular la digestión y prevenir enfermedades crónicas.
También es rica en antioxidantes, que son compuestos que pueden ayudar a reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, mejorar la salud del cerebro y reducir la inflamación en el cuerpo. La manzana asada al horno también es baja en grasas y calorías, lo que la convierte en una excelente opción para aquellos que buscan perder peso o mantener una dieta saludable. Por último, es una opción deliciosa y versátil que se puede disfrutar como un postre o como una opción saludable para el desayuno o la merienda.
¿Cuánto tiempo se puede conservar una manzana asada en la nevera?
Una manzana asada puede durar entre tres y cinco días en el refrigerador si se almacena adecuadamente. Por lo general, es mejor guardarla en un recipiente hermético o en un envoltorio de plástico sellado. La razón por la que es interesante saber esto es que la manzana asada es una excelente opción para un refrigerio saludable en cualquier momento del día. Además, la preparación de una gran cantidad de manzanas asadas puede ahorrar tiempo y esfuerzo, especialmente para aquellos que buscan opciones saludables y fáciles para llevar en el trabajo o en la escuela. Guardar las manzanas asadas en la nevera asegura que se mantengan frescas y listas para comer durante varios días.
